از گورخری پرسیدم : تو سفیدی⚪، راه راه سیاه ⚫داری؛ یا اینکه سیاهی⚫، راه راه سفید ⚪داری؟ گورخر به جای جواب دادن پرسید:تو خوبی

از گورخری پرسیدم : تو سفیدی⚪، راه راه سیاه ⚫داری؛ یا اینکه سیاهی⚫، راه راه سفید ⚪داری؟ گورخر به جای جواب دادن پرسید:تو خوبی

از گورخری پرسیدم : تو سفیدی⚪، راه راه سیاه ⚫داری؛ یا اینکه سیاهی⚫، راه راه سفید ⚪داری؟ گورخر به جای جواب دادن پرسید:تو خوبی

از گورخری پرسیدم : تو سفیدی⚪، راه راه سیاه ⚫داری؛ یا اینکه سیاهی⚫، راه راه سفید ⚪داری؟ گورخر به جای جواب دادن پرسید:تو خوبی

از گورخری پرسیدم : تو سفیدی⚪، راه راه سیاه ⚫داری؛ یا اینکه سیاهی⚫، راه راه سفید ⚪داری؟ گورخر به جای جواب دادن پرسید:تو خوبی

از گورخری پرسیدم : تو سفیدی⚪، راه راه سیاه ⚫داری؛ یا اینکه سیاهی⚫، راه راه سفید ⚪داری؟ گورخر به جای جواب دادن پرسید:تو خوبی

از گورخری پرسیدم : تو سفیدی⚪، راه راه سیاه ⚫داری؛ یا اینکه سیاهی⚫، راه راه سفید ⚪داری؟ گورخر به جای جواب دادن پرسید:تو خوبی

از گورخری پرسیدم : تو سفیدی⚪، راه راه سیاه ⚫داری؛ یا اینکه سیاهی⚫، راه راه سفید ⚪داری؟ گورخر به جای جواب دادن پرسید:تو خوبی

درود بر شما همراهان هميشگي

 

[unable to retrieve full-text content]  🆘 کنترل و مهار خشم در روابط زناشویی:   واقعاً با خشم و غضبی که بخشی اجتناب ناپذیر از روابط است چه باید کرد؟ زوجین اغلب به دفعات نسبت به یکدیگر خشمگین می شوند و در نهایت خالی کردن این هیجان به شیوه همیشگ&#17

برای فراموش کردن خاطرات بد از چه تکنیک هایی استفاده کنیم؟xa0 xa0خاطرات بد گذشته از جمله مواردی است که اگر در ذهن فرد باقی بماند اثرات بدی را بر زندگی فرد می گذارد. پس باید تلاش کند تا هر چه زودتر خاطرات بد را فراموش کرده و زندگی آرام و زیبایی داشته باشد. xa0 xa0فکر کردن و یادآوری مداوم این خاطرات بد...

سالها پیش یکی از مدیران ارشدهند یک شرکت نفتی تصمیم اشتباهی گرفت و به همین سبب بالغ بر دو میلیون دلار خسارت بر آن شرکت وارد شد. جان دی راکفلر مدیرعامل وقت شرکت بود. روزی که خبر خسارت در شرکت پیچید، بیشتر مدیران شرکت به بهانههای مختلف میکوشیدند تا از مدیرعامل دوری کنند تا مورد خشم و غضب او واقع نشوند....

ده ویروس کلامی که موجب تخریب ارتباط می شود: ۱. نصیحت تکراری ۲. تذکر مداوم ۳. سرزنش ۴. منت گذاشتن ۵. مقایسه کردن ۶. جرو بحث کردن زیاد ۷. برچسب منفی زدن ۸. پیش بینی منفی(نفوس بد) ۹. گله و شکایت مداوم ۱۰. متهم کردن مراقب سلامت رابطه ها باشیم